🕰️ Viltu leiðrétta klukkuna á Íslandi? Skrifaðu nafn þitt á undirskriftalistann – smelltu hér ! 📝

Ath! Leiðrétting á klukkunni felur í sér að færa klukkuna aftur um eina klukkustund, og halda þeim tíma allt árið (ekki að taka upp sumar- og vetrartíma).

Viltu kynna þér þetta mál nánar? Skoðaðu fræðslusíðuna okkar – KLUKKUMÁLIÐ

English: Would you like to see Iceland’s time zone corrected? Add your signature — click here.

Please note: The proposed adjustment involves setting the national clock one hour earlier and maintaining that time year-round, without switching between summer and winter time.

Við veitum trausta og aðgengilega þjónustu með umhyggju og fagmennsku að leiðarljósi

Sunna er fjörug stelpa sem veit fátt skemmtilegra en að leika við Bjart, besta vin sinn. Undanfarið hefur Sunna verið lasin og fer til læknis sem segir Sunnu frá svefnfiðrildunum. Þau hjálpa okkur að sofna og hvílast vel á nóttinni. Svefnfiðrildin eru stórmerkileg og Sunna getur varla beðið eftir að segja öllum frá töfrum þeirra! Þessi skemmtilega og fallega saga útskýrir mikilvægi svefns og hvíldar fyrir börnum.

Kaupa bók

Svefn er ein af grunnstoðum heilsu, ásamt næringu og hreyfingu. Svefnvandamál eru algeng í hröðu nútímasamfélagi en óreglulegar svefnvenjur og skortur á svefni geta haft margvísleg áhrif á líkamlega og geðræna heilsu. Í þessari bók er fjallað um svefn út frá ýmsum sjónarhornum, útskýrt er hvað gerist meðan á svefni stendur og fjallað um algeng svefnvandamál meðal barna, unglinga og fullorðinna.

Kaupa bók

Skráðu þig á póstlistann

Skráðu þig á póstlistann hjá okkur til að fá greinar og góð ráð um svefn ásamt tilboðum frá okkur og samsstarfsaðilum okkar.

🕰️ Viltu leiðrétta klukkuna á Íslandi? Skrifaðu nafn þitt á undirskriftalistann – smelltu hér ! 📝

Ath! Leiðrétting á klukkunni felur í sér að færa klukkuna aftur um eina klukkustund, og halda þeim tíma allt árið (ekki að taka upp sumar- og vetrartíma).

Please note: The proposed adjustment involves setting the national clock one hour earlier and maintaining that time year-round, without switching between summer and winter time.

Við veitum trausta og aðgengilega þjónustu með umhyggju og fagmennsku að leiðarljósi

Fræðsla

Meðferðir

Fyrirtæki

Skráðu þig á póstlistann