Áhugaverðar greinar
Nýjustu bloggfærslurnar
Umhverfi og svefn
Skrifað 23.10.2024 af Guðmundur Axel Hilmarsson
Pælir þú í svefnumhverfinu þínu og vissir þú að þú getur haft góð áhrif á svefninn þinn með… Lesið meira
Sofðu vel í sumar
Skrifað 16.05.2024 af Inga Rún Björnsdóttir
☀️ Sólríkir sumardagar (og bjartar nætur) eru handan við hornið. Dagarnir verða langir og bjartir og í nokkrar… Lesið meira
ADHD og svefn
Skrifað 29.09.2023 af Kristjana Elva Karlsdóttir
Hvað er ADHD? Athyglisbrestur og ofvirkni (ADHD) er taugaþroskaröskun, sem getur t.d. haft áhrif á vinnu, nám og… Lesið meira
Skráðu þig á póstlistann
Skráðu þig á póstlistann hjá okkur til að fá greinar og góð ráð um svefn ásamt tilboðum frá okkur og samsstarfsaðilum okkar.